Die Grundlage für Medizinisches Fitnesstraining (MFT) bildet, ein gesundheitsorientiertes Fitnesstraining welches Kraft- und Ausdauertraining, Übungen zur Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination beinhaltet.
Auf dieser Basis und meinem Health&Fitness Konzept werden wir gemeinsam Ihre Ziele mit Spaß und Motivation erreichen.